Японские бани офуро и фурако

Содержание

Японская баня: основные правила использования

Японские бани офуро и фурако

Японская баня: основные правила использования

Жители Японии во все вкладывают особый смысл и любое, даже самое обычное действие, превращают в ритуал. Это касается и такой совершенно обыденной гигиенической процедуры, как купание.

Традиционно японцы считают, душу и тело единым целым, поэтому сущность японской бани состоит в очищении не столько тела, столько души.

Устройство японской бани

Офуро, японская баня, значительно различается с традиционной, привычной нам парилкой.

Отличительной чертой офуро считается получение основного, очищающего эффекта в результате применения горячей воды и нагретых опилок.

Ритуал посещения японской бани состоит в прохождении целого ряда последовательных процедур. Каждая из процедур имеет определенный смысл и целительное предназначение.

Философское предназначение офуро состоит в том, что в процессе принятия водных процедур, происходит не столько физическая очистка тела, столько наступает согласованность в мыслях и чувствах.

Японская баня — конструкция, состоящая из двух не очень больших резервуаров. Один из резервуаров (круглая или овальная бочка, наполненная горячей водой) носит название – фурако, второй (квадратный ящик с опилками) носит название самой японской бани — офуро.

Фурако

Основной элемент фурако — резервуар для воды, высотой 110-120 см и диаметром около 1,5 метра, изготовленный в виде круглой бочки.

Обычно бочку делят на две неравные части. В большей части бочки расположены скамейки, где можно сидеть, в другой части размещают, нагревающие воду, печки.

Фурако обычно изготавливают из древесины высокого качества, обладающей антисептическими свойствами.

Японская баня фурако

Для этих целей прекрасно подходят кедр, лиственница, причем чем больше возраст дерева, тем лучше. Готовые фурако покрывают натуральным воском.

Отличительная особенность бани фурако — полное отсутствие металлических элементов. Воду доводят до необходимого температурного показателя с помощью печки с использованием дров, газа, электрики.

Офуро

Офуро — следующий элемент традиционной японской бани. Он выглядит, как обычный ящик, имеющий прямоугольную форму, глубиной 80 сантиметров, с подогревом стенок или днища.

Ящик изготавливается исключительно из дерева. Хорошо подходят доски из кедра, лиственницы или другая ценная древесина.

Офуро обычно заполняют сухими опилками. Опилки используют кедровые или липовые, допускаются добавки в виде морской соли, лекарственных т ароматических растений.

В традиционной процедуре офуро основное место занимает процесс, состоящий из нескольких сменяющих друг друга действий. Процедура начинается с принятия душа. Японцы считают, что офуро предназначена для отдыха и расслабления.

После принятия душа, следует опуститься в фурако, с уровнем воды немного ниже уровня нахождения сердца. Вода очень горячая, ее температура составляет около 35 градусов, поэтому нахождение в фурако не должно превосходить десяти минут.

Во время второго этапа процедуры необходимо минут на пять переместиться в следующую бочку фурако, с еще более высокой температурой (около 45-50 градусов).

В ходе опускании в горячую воду, значительно увеличивается частота ударов пульса и достигает 120 ударов и оказывает возбуждающее действие, но уже через несколько минут наступает расслабление.

Следующий этап приема японской бани состоит в опускании в офуро, наполненное горячими липовыми или кедровыми опилками.

Японская баня офуро

Опилки можно смешивать с травами и аромомаслами. В опилочной массе происходит дальнейшее расслабление тела, происходит обильное потоотделение, открываются поры, через которые происходит процесс очищения организма и впитывания полезных веществ. Горячие опилки оказывают прекрасный, массажный эффект.

Следующий этап — массаж с помощью морской гальки или разогретых камешков. После окончания массажа, необходим часовой отдых, релакс под тихую музыку, с чашечкой травяного чая. Офуро действует практически на все человеческие органы.

Помогает снять стресс, состояние усталости, активизирует кровообращение и выведение шлаков и вредных веществ, устраняет суставные и мышечные боли.

*Еще читайте: Как бороться с ожирением в пожилом возрасте

Польза ее состоит еще и в потрясающем косметологическом эффекте. Она способствует очищению кожи лица, заменяя пилинг, помогает похудеть, оказывает тонизирующий эффект и релаксирующее воздействие.

Противопоказания

Японская баня оказывает весьма положительное влияние на организм, но ее применение имеет некоторые противопоказания.

Процедуры в офуро

К таковым относятся:

Заключение

Японская баня — это своего рода целый оздоровительный комплекс, направленный на телесный и духовный релакс.

При правильном применении, офуро и фурако вызывает только положительные эмоции и способствует сохранению здоровья, молодости и красоты.

: Японская баня

Источник: http://noalone.ru/infocentr/zdorove/yaponskaya-bannya/

Японская баня: как устроены фурако, офуро и сэнто, особенности процедур

Японские бани офуро и фурако

Японская баня имеет мало общего с традиционными европейскими банями и саунами.

Процесс омовения в странах Востока принадлежит к совсем другим культурным традициям, история которых насчитывает много веков. Это не просто гигиеническая процедура — это ритуал, призванный сохранить здоровье, красоту и молодость тела, а также внутреннюю душевную гармонию и спокойствие.

Что же это такое — японская баня

Баня по-японски представляет собой просторное помещение с хорошей вентиляцией и притоком свежего воздуха. Здесь нет парилки, мойки, веников и прочей банной атрибутики. Вместо этого в комнате установлена большая деревянная емкость, носящаяся название фурако, и кушетка для отдыха.

Главное предназначение японской бани заключается в возможности расслабить тело и ум, отдохнуть от забот и настроиться на умиротворение.

Особенности бань Японии

Японская сауна кардинально отличается тем, что в ней используется не горячий пар или воздух, как в подавляющем большинстве бань и саун, а разогретая вода. Предпосылками появления таких гигиенических процедур являются следующие факторы:

  1. Преобладающей религией в Японии является буддизм, который запрещал использование мыла, т. к. оно в те поры изготавливалось из жировой ткани убитых животных. Но качественно смыть загрязнения с кожи без мыла невозможно, поэтому стали пользоваться более горячей водой. Для непривычного европейца температура воды в японской сауне практически нестерпима.
  2. Религиозные взгляды накладывали запрет на ношение одежды, изготовленной из шерсти и меха. Легкие же хлопковые ткани не способны согреть тело.
  3. Климатические условия на японских островах достаточно суровые. Там всегда влажно и сыро, а зимой температуры опускаются ниже 0° C. Традиционные жилища всегда имели тонкие стены, и в них было холодно. Чтобы согреться и не заболеть от переохлаждения, пользовались такой своеобразной японской сауной в виде емкости с горячей водой.
  4. Издревле японцы использовали для этих целей термальные источники, которых на территории страны большое количество. Но не каждый мог свободно туда попасть, поскольку они не всегда располагались вблизи от дома. В качестве альтернативы использовалась бочка с сильно разогретой водой.

Сейчас японцы пользуются различными косметическими средствами и такая своеобразная баня носит скорее оздоровительный характер, поскольку укрепляет иммунитет, закаляет организм, улучшает обменные процессы, увеличивает работоспособность и поднимает настроение.

Последовательность процедур в японской бане

В японских банных традициях последовательность прохождения процедур чрезвычайно важна. Каждая ступень должна иметь соответствующий эффект, без получения которого приступать с последующим шагам нельзя.

В японской бане необходимо последовательно пройти следующие этапы:

  1. Посетить душ.
  2. Распарить и разогреть ноги в специальной ванне.
  3. Затем проводится массаж ступней. Этот этап является подготовительным. Во время массажа активируются биологически активные точки, которых на ступнях имеется большое количество. Результатом этой процедуры становится соответствующий настрой на расслабление и релакс.
  4. Погрузиться по грудь в фурако — бочку, наполненную водой с температурой +35…+45° C, на 10-15 минут. Теплая вода не должна доходить до линии сердца, т. к. это вызовет излишние нагрузки и плохое самочувствие.
  5. Выйти из бочки, обернуться полотенцем и прилечь на кушетку для отдыха.
  6. Теперь приступают к принятию сухих ванн. Сначала погружаются в офуро — емкость, заполненную разогретыми до +45…+50°C опилками, на 10-15 минут.
  7. Еще раз принимается душ, чтобы смыть остатки опилок.
  8. Затем следует офуро с камнями, которые разогреты до +50…+60° C.
  9. Последней и заключительной стадией является чайная церемония.

Для купания в Японии используются специальные бочки и ванны, выполненные из хвойных пород дерева.

Японская баня фурако

Ключевым атрибутом японской бани является бочка фурако, представляющая собой большую круглую (изредка овальную) емкость, сделанную из ценной древесины (кедр, дуб и др.).

Емкость оборудована печкой для разогрева воды. Варианты фурако для дома оснащаются газовыми или электрическими печами. Для уличной бочки больше подойдет дровяная печь.

Традиционные японские бани всегда подогревались дровами.

Японская баня-бочка изнутри разделена решетчатой деревянной перегородкой. В одном отделении проводится процедура купания, другое предназначено для размещения нагревательного прибора.

В некоторых конструкциях это устройство может быть снаружи. Отделение для омовения оснащено деревянной скамейкой по всему периметру для удобного расположения посетителей.

Купель фурако с печкой может вмещать в себя от 2 до 8 человек.

Вода подогревается до +35…+45° C, для усиления положительного целебного эффекта в нее добавляются благовония, ароматические масла, травяные отвары и настои, лепестки цветов и пр. Сам материал бочки, из которого она сделана, выделяет в горячую воду фитонциды. Эти вещества положительно влияют на человеческий организм, оказывая тонизирующий и общеукрепляющий эффекты.

Полезное воздействие японской бочки фурако заключается в следующих моментах:

  • с потовыми выделениями из организма выводится большое количество шлаков и вредных токсинов;
  • стимулируются обменные процессы и работа иммунной системы;
  • улучшается состояние кожных покровов, раскрываются поры;
  • нормализуется деятельность сердца и сосудов;
  • помогает в профилактике и терапии заболеваний мочеполовой сферы, костно-мышечного аппарата и болезней дыхательных путей.

В конструкции японской бочки-бани предусматривается крышка, которой она закрывается при отсутствии посетителей и для защиты от нежелательного мусора (в уличном варианте).

Японская баня офуро

Японская ванна может быть выполнена в виде прямоугольного ящика. Для изготовления применяется специальным образом обработанная древесина кедра, тика, ясеня или дуба. Такая емкость имеет толстые стенки и оборудована системой подогрева, которая располагается в ее днище.

Системы подогрева оснащаются различными дополнительными опциями — терморегулятор, пульт дистанционного управления и пр. Размер ящика бывает разным, это зависит от количества людей, в него вмещающихся. Чаще все же такая ванна предназначается для одного посетителя.

Он ложится в ней во весь рост.

Купель офуро заполняется древесными опилками (лиственница, кедр, липа, дуб), смешанными с сухими листьями, лекарственными травами (более 60 видов), кореньями и ароматическими эфирными маслами. Смесь разогревается до +45…+50° C. Вес опилок — около 45-50 кг, верхний слой (примерно 2 кг) снимается и обновляется после каждого посещения ванны.

В опилочную ванну погружаются по шею и находятся там не более 30 минут. В течение этого времени кожные покровы хорошо разогреваются. Начинается усиленное потоотделение, во время которого из организма высвобождаются шлаки. Пот сразу же впитывается опилками.

Одновременно сами разогретые опилки выделяют полезные масла и летучие вещества, оказывающие целебное воздействие на кожу (уничтожают микробы и бактерии, заживляют раны, снимают раздражение и пр.). Ароматические составляющие активизируют обменные процессы, замедляют старение. Ванна офуро считается наилучшим средством для омоложения и похудения.

После посещения ванны с опилками полагается пройти подобную процедуру в ящике с разогретой до 60°C сухой галькой, прикрытой простыней или полотенцем. На нее укладываются спиной и лежат 10-15 минут. Можно лечь на живот, в этом случае дополнительно на спине вдоль позвоночника размещаются разогретые камни. Есть варианты бани офуро в вулканическом пепле.

Японская баня сэнто

Большой популярностью пользуются японские общественные бани сэнто.

Такая баня представляет собой достаточно просторное и хорошо вентилируемое помещение, в котором размещен вместительный, но неглубокий бассейн с горячей водой (+50…+55° C).

Размеры бассейна разные, иногда он вмещает до 100 человек. В сэнто всегда 2 отделения: женское и мужское. Помещения для женщин просторнее, и в них много зеркал.

Сначала снимают всю одежду в помещении, оборудованном отдельными кабинками. После следует тщательно помыть тело, используя различные средства гигиены (мыло, шампуни, мочалки и пр.). Для этого предназначено специальное помывочное помещение. Там моются под краном, сидя на невысокой скамеечке. В японских традициях принято мыться, используя контрастный душ.

Только после этого можно погружаться в горячую воду бассейна. Время пребывания в бассейне — не более 10-15 минут, дольше там находиться уже вредно для организма. В японской бане есть специальные комнаты для отдыха, где можно полежать после принятия горячих процедур. Чаепитие является традиционным завершением банной церемонии.

Изначально бани сэнто предназначались и строились только для священников, выглядели они достаточно непрезентабельно и аскетично. Но постепенно бани стали доступны остальному населению. Помещения стали украшаться росписями на стенах (водопады, вулканы, цветущая сакура и пр.), которые располагают к созерцанию и размышлению.

Противопоказания к посещению японской парной

Несмотря на положительный эффект, японская сауна подходит не каждому. Для бани существуют следующие противопоказания:

  • беременность;
  • ограничения по возрасту (не младше 3 лет);
  • простудные и инфекционные заболевания в активной стадии;
  • тяжелые хронические болезни в период обострения;
  • онкология, эпилепсия, туберкулез;
  • индивидуальная непереносимость.

Японские банные традиции стремительно набирают популярность и широко распространяются во многих странах мира. Большинство крупных спа-салонов предлагает подобные услуги, и для того чтобы побывать в японской бане, не придется лететь в Страну восходящего солнца.

Источник: https://SdelatBanyu.ru/vidy-i-tipy-ban/yaponskaya.html

SPA-отдых, японская баня ОФУРО

Японские бани офуро и фурако

  • SPA-отдых, японская баня ОФУРО

Уважаемые дамы и господа!
Наша японская SPA-зона офуро работает для вас круглосуточно!
Ночью SPA-ритуалы красоты в японском стиле для Вас выполняют настоящие мастера из Таиланда.

О специальных ценах для ночных посетителей узнайте у наших администраторов

Горожанам, измученными стрессами, суетой и проблемами, страдающим хроническими недосыпами, расслабление жизненно необходимо. После хорошего массажа и водных процедур можно сбросить десяток лет, но главное целебные смолы и ароматические вещества, приятная атмосфера надолго поднимают настроение.

В поисках рецепта вечной молодости и красоты, в Японии придумали свой способ оздоровления, восстановления и релаксации. Они создали свой институт здоровья и красоты – японскую традиционную баню ОФУРО.

Вот уже много веков японская баня офуро является прекрасным средством для снятия усталости, стресса, улучшения здоровья и повышения иммунитет.

офуро – японская баня

Офуро объединяет в себе 4 стихии: огонь (тепло), воду, воздух (пар) и землю (дерево). Офуро стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и почек. Способствует снятию боли при ревматизме.

Является профилактикой простудных заболеваний. Кожа становится гладкой, чистой и упругой. Офуро успокаивает и делает вас устойчивым к внешним раздражениям.

Японская баня способствует полному раскрытию пор, выводит соли и токсины, повышает тонус и улучшает цвет лица.

Каждый этап ОФУРО – это новая ступень на пути постижения мудрости и гармонии, которые природа заключила в каждом из нас…

Японская баня ОФУРО – это особый ритуал, который своими корнями уходит в глубину веков. Он основан на чередовании ванн в специальных бочках ФУРАКО, где соблюдается определенная температура.

Горячая вода с добавлением целебных отваров на ваш выбор (ромашка, мята, мелиса, календула, череда, зеленый чай) является одним из лучших способов обретения новых сил и нового здоровья. Уникальная процедура обладает чудодейственным омолаживающим эффектом.

Она избавит Вас от многих недугов, поможет нормализовать обмен веществ. После этого вы сможете расслабиться в сухой ванне, на подогретой морской гальке.

Во время SPA-ритуала будет звучать умиротворяющая музыка, вам будут предложены свежевыжатый сок, сочные фрукты и вкусный чай.

  • ЭТАПЫ РИТУАЛА:
  • ● Паровая с эфирными композициями на выбор
  • ● Пилинг на горячем мраморе
  • ● Мыльный массаж тела
  • ● Мыльный массаж головы
  • ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны с элементами шиацу, крио-массаж кубиками льда
  • ● Фурако-ритуал на теплой морской гальке
  • ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
  • ● SPA-музыка

«Быть женщиной – великий шаг. Сводить с ума – геройство!..»

японская баня офуро для женщин

Красота женщины, подчеркнутая внутренней гармонией, способна творить чудеса! Все чаще мы обращаемся в поисках совершенства к древним традициям и ритуалам… Наши предки знали секреты сохранения молодости и красоты… Одним из таких старинных древних ритуалов являются японские водные процедуры красоты, пришедшие к нам из страны восходящего солнца.

Увлекательная SPA-церемония в лучших японских традициях, не оставит равнодушной ни одну женщину! Японские бочки офуро, наполненные чудодейственным эликсиром молодости и теплые заполненные речной галькой фурако принесут вам истинное наслаждение и оставят незабываемые впечатления от ритуала!

  • ЭТАПЫ РИТУАЛА:
  • ● Паровая с эфирными маслами лимона, лемонграсса
  • ● Пилинг на горячем мраморе
  • ● Мыльный массаж тела
  • ● Мыльный массаж головы
  • ● Офуро-ритуал в бочке из натурального дерева + восточный массаж воротниковой зоны и волосистой части головы, крио-массаж лица кубиками льда
  • ● Фурако-ритуал на теплой морской гальке
  • ● Релакс-массаж
  • ● Увлажнение тела финальным кремом
  • ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
  • ● SPA-музыка

японская баня офуро для мужчин

В чем сила и могущество древнего японского легендарного воина-самурая? Разумеется – это ОФУРО! Сила столетнего дерева, воды, огня, нагревающего воду, тепло камня – вот, что дает самураю целительные силы…

Японская баня – мудрость и магия пяти первоэлементов… Волшебная вода бочек-офуро, теплый шепот морской гальки в фурако, и нежные руки мастера произведут неизгладимое впечатление, восстановят, преобразят.

Почувствуйте себя настоящим самураем, способным на подвиги!

  • ЭТАПЫ РИТУАЛА:
  • ● Паровая с эфирными маслами чабреца, душицы, грейпфрута
  • ● Пилинг на горячем мраморе
  • ● Мыльный массаж тела
  • ● Мыльный массаж головы
  • ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны и волосистой части головы с элементами шиацу, крио-массаж лица кубиками льда
  • ● Фурако-ритуал на теплой морской гальке
  • ● Тайский терапевтический массаж на татами или тибетский омолаживающий массаж (по выбору)
  • ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
  • ● SPA-музыка

Если вы хотите восстановить утраченную гармонию взаимных чувств, или внести новые чувственные нотки в уже лишенные новизны взаимоотношения, то это программа для вас.

«Открывая двери рая…» – это изысканный SPA-ритуал, позволяющий влюбленной паре отдохнуть от суеты шумного мегаполиса в экзотическом оазисе, в стиле японских традиций.

Откройте «двери рая», и вы почувствуете, как в ваших сердцах под мелодичные японские мотивы распускаются нежные цветки сакуры!

  • ЭТАПЫ РИТУАЛА:
  • ● Паровая с эфирными маслами иланг-иланга, сандала, грейпфрута, апельсина
  • ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
  • ● SPA-музыка
  • Для нее:
  • ● Пилинг на горячем мраморе
  • ● Мыльный массаж тела
  • ● Мыльный массаж головы
  • ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны с элементами шиацу, крио-массаж кубиками льда
  • ● Фурако-релакс на горячих камнях
  • ● Антицеллюлитное моделирующее обертывание или релаксирующий массаж (по выбору)
  • ● Увлажнение тела финальным кремом
  • Для него:
  • ● Пилинг на горячем мраморе
  • ● Мыльный массаж тела
  • ● Мыльный массаж головы
  • ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны с элементами шиацу
  • ● Фурако-релакс на горячих камнях
  • ● Тайский массаж: с элементами шиацу или релакс-массаж (по выбору)

Статьи

  • Традиционная японская баня офуро в Москве

Ваши вопросы по теме: SPA-отдых, японская баня ОФУРО

Светлана
Добрый день, скажите программа открывая двери рая на 2-их, можно не для мужчины и женщины сделать а для 2-х женщин?

Добрый день!

Эта программа расчитана на двоих гостей, которые желают получить услуги одновременно. Приходите, будем рады обслужить Вас!

Наталья
Интересует программа СПА для ДВОИХ. Есть какие либо предложения?

Добрый день!

В нашем СПА Клубе Вы можете провести время вдвоем на СПА программах: “Викенд по япониски”, “Открывая Двери рая”  и “Счастливы Вместе”

мария
а weekend по японски на двух человек не считается программой на двоих?

Добрый день, Мария! SPA-программа «Weekend по-японски для двух человек” (стоимость 11 100 руб.) – это спа-программа для двоих.

Это значит, что 2 человека (пара или 2 подруги, или 2 друга) будут находиться вместе с нашей японской SPA-зоне, посещать паровую, пить чай. Работать с ними будут 2 мастера.

Каждому из клиентов будут сделаны: пилинг на горячем мраморе, мыльный массаж тела, мыльный массаж головы, офуро-ритуал, массаж воротниковой зоны с элементами шиацу, крио-массаж кубиками льда, фу…
далее

Наталья
Добрый день. Выбрала «Weekend по-японски», но у меня вопрос что такое мыльный массаж головы и тела? как делают? Спасибо.

Добрый день, Наталья! Мыльный массаж головы и тела проводится на горячем мраморе хаммама. Массажные движения выполняются по специально взбитой густой мыльной пене, обеспечивающей плавное приятное скольжение рук мастера. Эта процедура совместила в себе одновременно приятные ощущения массажа и классическую помывку на хаммаме. Вы сделали правильный выбор и разочарованы не будете.

Задать вопрос по теме: SPA-отдых, японская баня ОФУРО

Источник: https://www.garmoniya-spa.ru/japan_ofuro/

Офуро и фурако – японская банная традиция

Японские бани офуро и фурако

Европейцы всегда проявляли интерес к традициям восточных стран и народов. Не остались без внимания и банные традиции Японии, которые всегда славились. Там всегда умели отдыхать душой и телом. Поговорим подробно на эту тему.

Фурако и офуро — японская баня: устройство, банная процедура

Японская баня включает в себя целый банный комплекс, состоящий из главных элементов:

  • душевая кабина;
  • офуро;
  • фурако.

Общий вид японской бани приведен на фото 1.

Фото 1. Общий вид японской бани

Хотелось бы сразу отметить некоторые расхождения в понятиях: иногда в разных местностях Японии и в других странах на фурако говорят офуро и наоборот.

Японские ученые-медики установили, что регулярные процедуры в японской бане офуро и фурако благоприятно сказываются на здоровье человека, а именно:

  • улучшают работу сердечнососудистой системы;
  • улучшают работу почек;
  • повышают стрессоустойчивость человека;
  • являются профилактикой простудных заболеваний;
  • благоприятно влияют на снижения лишнего веса;
  • способствуют омоложению организма;
  • очищают кожу лица и всего тела.

Чтобы в полной мере понять сущность японской бани необходимо проследить основные предпосылки ее создания и основные традиции и правила связанные с ее пользованием.

Укажем несколько причин, из-за которых японцы придумали офуро и фурако:

  1. Буддистские религиозные взгляды японцев не позволяли им пользоваться мылом, так как оно изготавливается из убитых животных. А для эффективного купания и очищения от грязи своего тела без использования мыла следует купаться в более горячей воде.
  2. Так как в Японии сырой климат, а на отоплении своих жилых помещений японцы постоянно экономили, то для согревания они использовали именно такие чаны с теплой воды.
  3. Также из-за религиозных буддистских мировоззрений нельзя было носить шерстяную и меховую одежду (т.к. это тоже связано с убийством животных), а легкая одежда не сильно согревает, что вынуждало японцев искать другие методы повышения температуры тела.
  4. Созданию японских бань способствовало также расположения на территории Японии большого количества горячих термальных источников, что позволяло без особого труда использовать природную горячую воду. А со временем каждый японец старался этот комфорт сделать более личным, т.е. устраивали у себя дома подобные источники в виде японской бани.

Так как это японская баня, а значит, у нее есть японские правила и традиции, без соблюдения хотя бы части из них, она превращается просто в обычное деревянное корыто или бочку, наполненную горячей водой.

Основные традиции и правила использования японской бани

  • В воду рекомендуется добавлять различные ароматные масла, минеральные соли, взятые из разных термальных источников природного происхождения, концентраты отваров разных трав и плодов, например ромашка, мелиса, череда, календула и др.;
  • длительность процедуры купания в японской бане составляет всего лишь 10…15 мин (с непривычки, париться в японской бани фурако сложно и не комфортно, поэтому уже через 10 мин процедур у новичков может повышаться сердцебиение до 120 ударов в минуту);
  • фурако предназначенное не для купания, а для отдыха, чтобы снять усталость и стресс;
  • по традиции процедуры в фурако и офуро проводят в вечернее время все члены семьи по очереди или все вместе (только один раз в день);
  • для сохранения максимально чистой воды в фурако, следует перед принятием процедур сначала принять душ;
  • мыло в бане офуро недопустимо, поэтому вода должна быть без мыльной пены;
  • париться в такой бани необходимо полулежа, таким образом, чтобы сердце человека располагалось над водой, фото 2.

Фото 2. Правильное положение в фурако

Последовательность принятия процедур в японской бани

  1. Принятие душа.
  2. Переход к фурако. Процедура в бочке фурако длится в течение 10…15 мин.
  3. После принятия фурако необходимо насухо вытереться полотенцем и перейти в офуро, лечь на горячие опилки, а сверху человека засыпают также опилками.

    Длительность процедуры в офуро не должна превышать 10…15 мин.

  4. После офуро с опилками, японцы принимают еще офуро с нагретой галькой, а затем пьют чай.

Для достижения максимального эффекта от процедур в японской бане на каждом этапе делают массаж тела.

Рекомендации по устройству японской бани или ее отдельных элементов

  1. При изготовлении фурако собственными руками следует подобрать правильные размеры на расчетное количество людей.

    Для комфортного пользования фурако 3…4 человекам одновременно, следует, чтобы размеры были не менее:

  • объем не менее 1300 л;
  • высота – 1100…1200 мм;
  • диаметр – 1600 мм.

При таких параметрах объем фурако будет находиться в пределе 200…250 литров. Ниже приведены данные о диаметре фурако в зависимости от количества людей (табл. 1).

Таблица 1

Значение диаметра фурако в зависимости от вместимости (количества людей)

Вместимость фурако Диаметр фурако, мм
2 человека 1200
3…4 человека 1500
4 человека 1600
4…6 человек 1800
5…7 человек 2000
7…10 человек 2500
  1. Для предотвращения высыхания бочки фурако следует следить, чтобы она не поддавалась интенсивному тепловому воздействию солнечных лучей или других источников тепла.
  2. Не рекомендуется на длительное время оставлять фурако без воды.

В наше время японская баня становится все более популярная и ее производством начали заниматься на промышленном уровне. Обычно фурако изготавливается следующих размеров:

  • диаметр: 1300…2000 мм;
  • высота: 1000…1200 мм;
  • толщина стенок фурако: 45 мм (+/- 3 мм).

Офуро изготавливается следующих размеров:

  • высота: 1000 мм;
  • длина: 1800…2000 мм;
  • ширина: 800…1000 мм;
  • толщина стенок офуро – 40 мм;
  • мощность электронагревателя: 1,5…6 кВт.

Дерево японской бани полностью покрывают натуральным воском. Материал изготовления: дуб, кедр, сосна, ясень, тик, лиственница.

В комплект с бочкой фурако входит:

  • печь подогрева воды с дымоходом;
  • деревянные скамейки (обычно из материала, из которого изготовлена сама фурако);
  • две деревянные лестницы, предназначенные для входа и выхода из фурако;
  • устройство слива (вывод трубы с краном перекрытия);
  • крышка для накрытия фурако.

Фурако поставляется стандартной комплектации или с дополнительными элементами, табл. 1.

Таблица 2

Комплектация фурако

Базовая комплектация Дополнительная комплектация
— деревянная купель скамейка- защитная перегородка- печь с трубой для нагрева воды— деревянные ступеньки для захода— деревянная подставка для напитков— слив для воды — подиум деревянная крышка- декоративный деревянный обруч- электронасос для воды— гидромассаж— шланг— защитная сетка для трубы— защитное покрытие для бочки— термометр для воды— газовый нагреватель— дровяной нагреватель

Недостатки японской бани (противопоказания)

Пользоваться баней не рекомендуется:

  • беременным;
  • детям до 3 лет;
  • больным простудой, инфекционным болезнями, туберкулезом, гипертонией.

Удачи Вам. Парьтесь в японской бане и будьте здоровы!

Автор публикации – эксперт GIDproekt

Конев Александр Анатольевич

Источник: http://gidproekt.com/ofuro-i-furako-yaponskaya-bannaya-tradiciya.html

Офуро – японская баня бочка

Японские бани офуро и фурако

с 10:00 до 18:00 с 18:00 до 10:00
2 000 руб/час 2 000 руб/час
  1. вместимость 2-6 чел
  2. ТВ, караоке
  3. Обслуживание по меню ресторана
  4. Купель с морской галькой
  5. СПА бочка для парения
  6. 2 комнаты отдыха
  7. Душ
  8. Гостиная с мягкой мебелью

Японская баня офуро в Москве появилась сравнительно недавно, но уже завоевала немало поклонников – в первую очередь, благодаря своей медитативной атмосфере и оздоровительному воздействию. Еще одна разновидность японской бани офуро – фурако. Отличаются купели в основном формой и совсем незначительно по сути. Принцип действия обоих банных комплексов в целом идентичен.

Баня офуро не похожа на традиционную русскую парную. Тем не менее, польза от её посещения так же высока. В последовательности погружений заключается целебный эффект омоложения организма и успокоения ума.

Побывав в японской бане однажды, невозможно забыть состояние лёгкости тела и мыслей, которое она дарит. А дамы обязательно отметят омоложение кожи и снижение веса.

Современные японские бани офуро в Москве позволят Вам ощутить всё величие традиций Страны восходящего солнца.

Офуро японская баня бочка – это экзотично!

По желанию гостя встречает хозяйка-гейша. Она помогает посетителю раздеться, принять душ, погрузиться в каждую из четырёх ванн, делает расслабляющий массаж. Японская баня бочка наполняется водой ниже уровня сердца, обе купели имеют скамеечки внутри. Баня офуро не ограничивается только лишь приятным купанием.

В воду иногда добавляют эфирные масла, фитосборы, морскую соль. Прогревшись в первой купели, гость перемещается во вторую, где более горячая вода подготавливает организм к очищению. Традиционно в емкостях используют разогретые мелкие кедровые или липовые опилки, смешанные с ароматными травами.

Вся эта смесь как правило разогревается до 60°С. Во время процедуры тело прогревается, улучшается обмен веществ, токсины и шлаки высвобождаются и сразу же впитываются опилками. В этом и есть чудо-действие техники японской бани.

Последний этап японской бочки офуро – восстанавливающий массаж – выполняется в ванне с чистой прогретой морской галькой, которая раскладывается на активные точки тела. Практически сразу после процедуры вы почувствуете, как ваша кожа стала свежей и гладкой, улучшился ее цвет, прошли воспаления и высыпания.

После купели можно принять душ. Ну а завершить всю эту процессию, безусловно, стоит чайной церемонией – выпить травяной чай, подумать о хорошем и полностью расслабиться.

Нужно отметить, что температура воды в японских банях может достигать 50°С, для европейца это очень непривычно, но уже после первого погружения человек входит в режим и начинает получать удовольствие от происходящего. Опытный персонал в нашем комплексе поможет сориентироваться и расскажет о всех этапах процессии.

Классическая японская офуро является неотъемлемой частью национальной культуры. По многовековой традиции японцы посещают баню как минимум единожды в день – непосредственно перед ужином. Но чаще это случается именно два раза в день.

Неизменно одно: во всех случаях процедура завершается изысканной чайной церемонией. Это нужно ощутить на себе.

Проникнуться особой атмосферой, вобравшей в себя все очарование далеких островов, забыть о ежедневных хлопотах, почувствовать себя по-настоящему отдохнувшим и заново рожденным…

Японские бани в Москве по отличной цене ждут Вас в нашем банном комплексе. Вы можете снять баню на двоих и более человек или персонально принять участие в чудесном ритуале «четырёх стихий», отдохнуть душой и избавиться от пары лишних килограммов. Сауна офуро почти не имеет противопоказаний.

Японская баня офуро (фурако) – это доступно!

Мы скомбинировали парение японской бочки офуро и добавили парное отделение в виде финской сауны. Японская баня сегодня все еще в диковинку, далеко не каждый банный комплекс может предложить вам это эксклюзивное удовольствие. А вот в банном комплексе-усадьбе «Таёжка» такая услуга есть, причем весьма по доступной стоимости. Цена на услугу составляет 2000 рублей за час посещение.

Насладитесь лучшим видом отдыха – посетите баню вдвоем, устроив романтический формат или приезжайте сюда большой дружной компанией. Мы также рады семьям с детьми и готовы предложить весь соответствующий сервис.

В комплексе «Таежка» вы можете воспользоваться большим выбором сопутствующих услуг.

«Таёжные бани» предлагают вашему вниманию уникальный тайский массаж ног, тайские СПА процедуры, тайский Oil массаж или традиционный тайский массаж в Москве, а также ресторанное обслуживание и возможность провести время за караоке.

Источник: http://www.tbania.ru/bani/ofuro/

Офуро (японская баня): отличительные особенности, отзывы. Японская баня в Москве

Японские бани офуро и фурако

На западе люди воспринимают визит в сауну (или любую другую баню) как возможность расслабиться, ну и конечно же, помыться. Совсем другой смысл вкладывает в этот ритуал человек с востока. Посетить японские бани офуро и фурако для него означает очищение не только тела, но и души.

Японцы считают, что тело и разум едины, поэтому столь важно при очищении расслабиться не только (и не столько) физически. Необходимо направить свои мысли в необходимое, спокойное русло. Только в этом случае офуро (японская баня) даст позитивный результат.

К вам придет ощущение умиротворенности и покоя.

Посещение офуро – это церемония, которая состоит из нескольких этапов, каждый из которых влияет на организм по-своему. Она состоит не только из водных процедур, но и из нескольких особых видов массажа.

Это японская баня довольно оригинальна – бочка, которая может быть изготовлена из лиственницы, дуба или кедра. Она имеет круглую или прямоугольную форму. Высота ее – примерно восемьдесят сантиметров, диаметр (круглой емкости) – около метра. Если же японская баня офуро (фото вы можете увидеть в нашей статье) прямоугольная, то ее размеры – 100 х 150 см.

В этой емкости человек полулежит в горячей воде. До нужной температуры вода нагревается специальной печкой, которую чаще всего встраивают в дно бочки. В древности для этого применяли горячие камни или бочка прилегала к стенке печи и таким образом нагревалась.

Какие бывают печи?

Печи для японской бани офуро бывают наружные (их крепят к боковой части купальни или устанавливают рядом) и погружные. В этом случае они монтируются внутри бочки. Выбор печи зависит от удобства эксплуатации и объема купальни.

Японская баня офуро отличается от саун способом обогрева тела человека. В сауне это происходит благодаря высокой температуре пара, а в офуро – с помощью горячей воды. Точнее такую баню можно было бы назвать купальней, чем парной, но температура воды слишком высока, поэтому долго понежиться в ней не получится.

Банная церемония

Церемония начинается с омовения. Банщик усаживает гостя на низкую скамеечку и моет его, обливая теплой водой. Затем его отводят к первой купели. Она может быть рассчитана на одного или на несколько человек. Внутри бочки располагаются сиденья. Вода заполняет емкость так, чтобы ее верхний уровень был чуть ниже сердца сидящего в купели человека.

Банные комплексы в Японии оснащены не только купелью фурако, но и ванной офуро – прямоугольной емкостью, наполненной опилками. На вид эта конструкция напоминает самый обыкновенный, но с довольно толстыми стенками ящик.

Ее изготавливают из термостойких сортов древесины и снабжают системой электроподогрева.

Сегодня многие народные умельцы изготавливают офуро самостоятельно и устанавливают ее в загородном доме, на даче и даже в городской квартире.

По традиции для офуро применяют измельченные кедровые (реже липовые) опилки, перемешанные с самыми ароматными травами. Этот состав увлажняют водой и подогревают до 60 °С.

Человека помещают по шею в ароматные опилки на тридцать минут. Тело хорошо прогревается, начинается активное потоотделение, выводятся шлаки, которые впитываются опилками мгновенно.

Кожа становится свежей и гладкой, улучшается ее вид, пропадают высыпания.

Второй этап

Затем человека переводят во вторую купальню с горячей водой (45 °С). При этом рекомендовано надеть шапочку на голову, предварительно смочив ее в холодной воде, так как такая высокая температура воды может вызвать тепловой удар даже у привычного человека, не говоря уже о новичках.

В эту емкость иногда добавляют морскую соль для достижения расслабляющего эффекта. В такой температуре даже при желании сложно удержаться долгое время. Именно поэтому второй этап длится не более пяти минут.

Есть любители, выдерживающие и до пятнадцати минут в такой горячей воде, но терпеть через силу не следует, поскольку это может серьезно навредить организму.

Массаж

Затем следует офуро с морской галькой. Погружение в эту емкость создает эффект мягкого массажа. После нее проводится настоящий массаж с помощью бамбука. Он отлично снимает спазмы, расслабляет мышцы, избавляет от стресса.

Комната отдыха

После массажа человек надевает легкий халат и может перейти в комнату отдыха. После окончания всех процедур необходимо некоторое время оставаться в состоянии полного покоя и расслабленности. Для этого можно послушать негромкую спокойную музыку, попить травяной или зеленый чай. Именно для этого в японских банях обустраиваются специальные комнаты отдыха.

Польза

Офуро – японская баня, имеющая множество целебных свойств. Она улучшает работу почек, сердца, лечит и укрепляет сосуды, нормализует обмен веществ в организме, избавляет от избыточного веса и выводит токсины. Считается отличным профилактическим средством от простуд. Эфирные и ароматические масла, отвары лечебных трав оказывают омолаживающий эффект, успокаивают нервы.

Предостережения

Несмотря на очевидные достоинства таких процедур, для неподготовленного организма это довольно серьезный стресс. Такие высокие температуры нередко влияют на организм негативно.

Офуро (японская баня) оказывают гораздо более мощное воздействие, нежели традиционные бани или сауны.

Поэтому, даже если вы являетесь большим поклонником подобных заведений, японскую баню не следует посещать, не посоветовавшись с доктором.

Горячая вода может нанести серьезный вред, даже если раньше вы не жаловались на здоровье. Поэтому перед посещением бани не поленитесь пройти необходимое обследование, особенно если отправляетесь в офуро впервые.

Специалисты считают, что офуро – отличный аналог западных вариантов и оздоровительный комплекс с массажем. В случае если медики не выявили противопоказаний, попробуйте ее расслабляющее воздействие.
Фурако и офуро – японские бани, подходящие для частого посещения и зачастую являющиеся частью единого комплекса.

Офуро (японская баня) в Москве

Японские бани нашли своих поклонников и в нашей стране. Мы уже говорили о том, что сделать такую конструкцию несложно, поэтому во многих загородных домах она уже появилась.

А жителям столицы, не имеющим дачных участков, совсем необязательно отправляться в Японию, чтобы испытать чудесное воздействие офуро на организм. Сравнительно недавно в столице открылся комплекс «Таежные бани». Он расположен по адресу: Волокаламское шоссе, 89, строение 1.

Здесь можно посетить турецкую парную, хаммам, японскую баню офуро, русскую баню, сухую финскую сауну и т. д.

На территории комплекса шесть отдельно стоящих двухэтажных деревянных срубов на берегу Москвы-реки, вмещающих до сорока человек. На втором этаже находятся бильярдные столы, настольный теннис, комнаты отдыха.

Вы можете пройти весь волшебный ритуал, вам сделают массаж опытные специалисты и предложат отдохнуть в чайной комнате.

После завершения банной церемонии вы можете продолжить свой отдых в караоке-баре «Таежка».

Вас ждет современный интерьер в стиле ар-деко, профессиональная система Karaoke Evolution Pro, насчитывающая более семнадцать тысяч песен.

В меню караоке-бара вам предложат блюда европейской, японской и русской кухни, разнообразные напитки. Здесь можно отметить праздник с друзьями, провести банкеты и тематические вечеринки.

На территории комплекса находится небольшой отель «Таежный». В нем – всего десять уютных, современно обставленных номеров разной категории.

Офуро (японская баня): отзывы

Сегодня уже многие россияне оценили достоинства этой необычной бани. Первое ее посещение вызывает массу положительных эмоций, чувство чистоты (не только физической, но и духовной). Большинство людей, отмечают: после посещения офуро появляется такой прилив сил, что хочется летать.

Кроме того, совершенно очевидно благотворное влияние этой процедуры на состояние кожи. Она становится бархатистой, нежной, гладкой. Улучшение состояния здоровья отмечают люди с некоторыми заболеваниями почек. И конечно, женщины отмечают, что офуро помогает бороться с избыточным весом.

Что касается комплекса «Таежные бани», в котором можно посетить офуро, то мнения посетителей и их отзывы разделились. Часть гостей довольна самой банной процедурой, хорошей работой банщиков и массажистов.

Вместе с тем посетители имеют довольно много нареканий к чистоте помещений комплекса, качеству посуды (чашки со сколом), неоправданно завышенным ценам.
Остается надеяться, что администрация комплекса учтет все критические замечания и устранит недостатки.

Источник: http://fb.ru/article/242438/ofuro-yaponskaya-banya-otlichitelnyie-osobennosti-otzyivyi-yaponskaya-banya-v-moskve

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.